Torna l’ora legale, ecco quando spostare le lancette di un’ora.

dalla redazione –

(Tv7 Avellino) – Torna l’ora legale e più precisamente nella notte tra sabato 25 e domenica 26 marzo quando bisognerà spostare in avanti le lancette dell’orologio dalle 2 alle 3. Si dormirà un’ora in meno ma in compenso si guadagnerà un’ora di sole e si otterrà un maggiore risparmio energetico.

Per quanto riguarda gli svantaggi il cambio ha delle ripercussioni sul nostro organismo in particolare il ciclo sonno-sveglia viene scombussolato provocando sonno, stanchezza e distrazione.